Lo smartphone è uno strumento molto utile ma può causare dipendenza. Lo dimostrano diversi studi universitari.
Benessere
Benessere è una parola che deriva da ben – essere, che significa “stare bene“. Il benessere riguarda ogni aspetto della persona ed è in grado di migliorarne la qualità delle vita. Riflettendosi anche nella società con un miglioramento delle condizioni di tutti. Relativamente al benessere psicologico e fisico, con questo termine si indica quello stato in cui, grazie a pratiche, trattamenti e cure, si ritrova chi è in pace con se stesso e con il resto del mondo.
Una condizione che dovremmo raggiungere in ogni ambito della nostra vita. E che dovrebbe essere tutelata a livello istituzionale. Prendendoci cura di corpo e mente, tramite un’alimentazione sana, una vita attiva, pratiche di meditazione e rilassamento, hobby e attività che ci permettono di scacciare ansia e stress dalle nostre vite.
La gengivite è un'infiammazione piuttosto comune delle gengive che si può curare facilmente eliminando le sue cause: scopriamo insieme quali sono le più comuni e quali sono i rimedi.
Il collagene è la proteina più abbondante nel corpo umano e di tutti i mammiferi, ma a cosa serve? Scopriamolo insieme.
La melioidosi è una malattia infettiva che colpisce non solo gli esseri umani, ma anche molte specie animali. Vediamo insieme quali sono i sintomi e le possibili cure.
La digestione è una funzione vitale essenziale e centrale per la nostra salute: scopriamo come facilitarla e favorirla.
Ecco dove andare a Pasqua, per fare una piccola vacanza all’insegna del benessere!
Ecco quali sono i pro e i contro delle sigarette elettroniche da tenere in considerazione.
Con la menopausa la produzione degli ormoni sessuali diminuisce considerevolmente e possono esserci molte conseguenze sulla salute: vediamo insieme rischi e benefici della terapia ormonale.
Ne sentiamo parlare da anni come del miglior rimedio contro l'invecchiamento, ma cosa sono, a cosa servono e come si assumono gli antiossidanti?
Seguire una dieta corretta è fondamentale, soprattutto se si pratica sport con costanza.
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Per respirare correttamente, esistono degli esercizi di yoga che possono venire in nostro aiuto.
