Benessere pagina 3
Che legame c’è tra i denti e la postura
Esiste un legame profondo tra i denti e la postura che assumiamo ogni giorno. In caso di problemi al cavo orale, in particolare si parla di malocclusioni e disturbi temporo-mandibolari, potremmo notare fastidi a tutta la colonna vertebrale, dalla testa (con mal di testa e cefalee) alla schiena (con mal di schiena anche forti), passando per il collo, la cervicale e le spalle.
Come dormire bene, materassi e cuscini da acquistare per la nostra salute
Un buon materasso e un cuscino di qualità sono fondamentali per dormire bene, e per svegliarsi riposati e senza dolori. Ecco come sceglierli.
Healthy Ageing, come vivere a lungo in salute
Healthy Ageing, quali sono i consigli degli esperti per vivere in salute, bene e più a lungo? Ecco quello che dovremmo sapere.
Artrite psoriasica, cosa fare e cosa non fare assolutamente
Artrite psoriasica: cosa fare e cosa non dovreste fare, per tenere a bada i sintomi e migliorare la qualità della vostra vita
Problemi cognitivi nei bambini e salute mentale da adulti: attenzione al legame
Problemi cognitivi nei bambini e salute mentale da adulti sono collegati? Scopri cosa emerge da una nuova ricerca
Stress emotivo: i sintomi fisici e come combatterli
Lo stress è una risposta psicofisica a uno stimolo percepito come eccessivo. Quando si è stressati, si ha un rilascio maggiore dell’ormone dello stress, ovvero il cortisolo, che attiva la persona dal punto di vista fisico, rendendola così pronta all’azione. Lo stress si divide in due tipologie: eustress (quello buono) e distress (quello cattivo). Quest’ultimo può causare anche sintomi fisici: abbiamo chiesto ad una psicologa quali sono e come combatterli.
L’ansia nel diventare padre è più comune di quanto pensi
L’ansia nel diventare padre è un problema molto comune, ma può essere superato: scopri quanti futuri papà ne soffrono e cosa fare
Bonus psicologo: come richiederlo
Chi ha diritto al bonus psicologo 2022, e come si fa ad ottenerlo? Ecco come e dove fare domanda e quali sono i requisiti necessari per averne diritto.
E’ possibile cambiare personalità usando un’App per smartphone?
Cambiare personalità usando un’App per smartphone è davvero possibile secondo gli autori dei questo studio: ecco cosa hanno scoperto
Depressione e videogiochi: il legame che non ti aspetti
Depressione e videogiochi, un nuovo studio fa emergere un legame sorprendente e inaspettato: ecco cosa spiegano gli autori
