Non basta rilassarsi, ma una meditazione consapevole può davvero aiutare a ridurre le bionde. Ecco le prove della sua efficacia
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Vitamine, minerali, ma anche omega 3 ed altri nutrienti aiutano a proteggere a tavola la salute degli occhi. Ecco quali
Osteggiate in più occasioni e da più parti, le pratiche mediche non convenzionali sono sempre più accettate anche dai medici, soprattutto quelli di medicina generale. Ne parla il Daily Mail e noi riportiamo l'interessante analisi della situazione
A volte un gesto semplice come non mangiare l'ennesimo dolcetto sembra richiedere una grande forza di volontà, ma un nuovo studio smentisce ciò che si è creduto fino ad oggi, portando in primo piano l'importanza dei messaggi subliminari
Assunto a dosi troppo elevate il potente antiossidante presente nel vino rosso può avere effetti opposti rispetto a quelli desiderati e annullare i benefici dell'attività fisica. Lo studio
La ragione è ancora da chiarire, ma il dato schiacciante: il tumore ha un'incidenza ridotta del 54%
Porzioni da uomo per le donne, tanto tempo passato sul divano e molto altro al ristorante. E i chili di troppo non si fanno attendere
Tante verdure, tanta leggerezza e poco sale: sono solo alcune delle regole dei cuochi esperti per preparare il pasto da consumare sotto all'ombrellone. Ecco tutte le altre indicazioni utili per mangiare sano anche al mare
L'effetto dell'ossitocina non è lo stesso nei due sessi e accentua le differenze tra uomini e donne: i primi sono più concentrati sulla competizione, mentre le seconde sono più sensibili alle affinità
La pelle non è l'unica vittima di ultravioletti e salsedine. Ecco come difendere la chioma quando si va in spiaggia
Tutti lo scegliamo ogni volta che dobbiamo andare in spiaggia, ma sappiamo cos'è il fattore di protezione? Ecco cos'ha spiegato un esperto
L'immobilità ritarda gli interventi e peggiora la situazione, prolungando i tempi di recupero