Per combattere lo stress da rientro dopo le vacanze possiamo aiutarci con l'alimentazione: vediamo alcuni alimenti antistress
fritha
Poche regole quotidiane per mantenere il peso conquistato con la dieta e non ingrassare nuovamente in autunno
Sono moltissime le persone che sviluppano una reazione allergica alla puntura dell’insetto giallo e nero: che fare?
Lavorando da casa siamo più esposti alle tentazioni del frigorifero e a quelle della pigrizia che ci impedisce di uscire a far sport: rimediamo
Non tutti sanno che spesso lo yogurt è talmente zuccherato da equivalere in calorie ad uno snack al cioccolato e caramello
Il narcisismo può essere un vantaggio da giovani, ma diventa controproducente da adulti nei rapporti con gli altri: ecco perché
i social media ci rendono più disinvolti, più sicuri di noi, più propensi a interagire con gli altri perché è più facile e ci espone meno
Un'applicazione facile ma completa per conteggiare l'apporto calorico di ciascun pasto: si chiama Calorific ed è gratuita per Android e iPhone
estremamente positive le connessioni tra l’assunzione di olio di pesce e le funzionalità cerebrali, specie rispetto a chi invece non ne consuma
Le donne sono più stanche degli uomini, addirittura fino a quattro volte di più, con possibili conseguenze su salute e qualità della vita
il frigorifero dice molto, secondo quel che contiene, a proposito della nostra dieta e delle nostre abitudini alimentari quotidiane
l'esposizione ai raggi UV sui lettini abbronzanti può provocare dipendenza attivando aree del cervello connesse anche all'assunzione di droga
