Mangiare carote regolarmente potrebbe ridurre il rischio di sviluppare un cancro al seno. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Fiorella Vasta
La mindfulness potrebbe essere collegata a livelli di glucosio più sani. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
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Il binge drinking aumenta il rischio di ipertensione. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
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Capita a tutti di passare una notte in bianco ogni tanto, ma come fare ad essere attivi durante la giornata? Ecco alcuni consigli utili per voi!
Lo stretching rappresenta una fase importante del nostro allenamento. Ecco quindi un utile video per voi!
L'esercizio aerobico può proteggere il fegato contro i danni provocati dall’alcol. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Proteggere la salute del nostro cuore è fondamentale, e per questo è necessario evitare di commettere alcuni errori. Ecco quali sono le abitudini quotidiane che danneggiano il cuore, e come evitarle.
Nei pazienti con il Diabete, usare l’olio di oliva potrebbe tenere a bada i livelli della glicemia dopo i pasti. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Si sente spesso parlare di depressione, ma siamo proprio sicuri di conoscere quali sono i campanelli d’allarme da non sottovalutare?
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