Ecco quali sono i segnali che ci manda il nostro corpo per dirci che abbiamo qualche problema di salute da non sottovalutare.
Fiorella Vasta
A prima vista il cibo spazzatura potrebbe apparire incredibilmente invitante, ma sapete quali e quanti sono i danni che questo potrebbe provocare alla nostra salute? Scopriamoli insieme.
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Avete perso la giusta motivazione per mangiare bene e fare sport regolarmente? Niente paura, può capitare a tutti! Ecco quindi alcuni consigli per aiutarvi a tornare in carreggiata.
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