Latte, ma non solo: anche ostriche, spinaci, carne macinata e germogli. Ecco la lista dei cibi pericolosi se consumati crudi e i rischi corsi dalla salute
Alimentazione
L’alimentazione è un processo attraverso il quale ogni essere vivente assume sostanze semplici o complesse per consentire all’organismo di funzionare in modo corretto. Sostanze come proteine, grassi, vitamine, sali minerali, acqua, carboidrati. Mangiare in modo sano, seguendo una dieta corretta, equilibrata e variegata, adatta alle proprie reali esigenze, è fondamentale per far funzionare bene il corpo. Oltre che per mantenerlo in salute e per avere una qualità della vita migliore.
Al contrario una scorretta alimentazione può influenzare in modo negativo la salute di ogni persona. Causando problemi che possono innescare una serie di disturbi e di patologie difficili da affrontare, se non con un regime alimentare migliore. L’alimentazione è molto più della semplice nutrizione. Dobbiamo scegliere con cura quello che portiamo sulle nostre tavole. Seguendo i consigli degli esperti per non sbagliare e per prevenire problemi di salute anche gravi.
La moda dell'aperitivo può diventare un ottimo spuntino per spezzare la fame senza abbuffarsi e saltare la cena: come orientarsi nei buffet?
L'alimentazione vegetariana può far bene ai bambini? Scopriamo insieme quali sono i punti a favore e quelli contrari, con i pareri discordanti di chi propone questo regime alimentare ai piccoli e chi invece lo sconsiglia.
L’alimentazione vegetariana desta sempre una certa curiosità: ecco i consigli di Umberto Veronesi per vivere bene.
Sequestrati in un solo pastificio 10 quintali di prodotti. Ma le irregolarità superano i confini della città degli antichi pastai. ad annunciarlo è il Corpo Forestale dello Stato
Attraverso il suo sito la catena della GDO ha specificato il lotto sotto accusa, rendendosi disponibile alla sostituzione o al rimborso delle confezioni eventualmente acquistate
Quali sono le ricette della dieta vegetariana più facili e veloci da preparare per seguire questo tipo di regime con semplicità? Ecco a voi una serie di proposte per mangiare sano e per non rinunciare al gusto.
I benefici riguardano però solo le donne e sono validi solo per i prodotti a basso contenuto di grassi o fat-free
Le forme del disturbo da cui si viene protetti sono però solo quelle non associate ad epatiti virali
Ecco un esempio di menu per chi segue una dieta vegetariana!
I nuovi LARN stabiliscono nuove indicazioni anche in questa particolare fase della vita di una donna. Ecco i consigli degli esperti riuniti a Nutrimi 2014
Tutte le diete fanno bene alla salute: ecco spiegati tutti i benefici dei regimi alimentari particolari, tutte le motivazioni che dovrebbero invogliarci ancora di più a seguire questi tipi di stili alimentari.
