Benessereblog Benessere Le 10 raccomandazioni per uno stile di vita sano del WCRF

Le 10 raccomandazioni per uno stile di vita sano del WCRF

Le 10 raccomandazioni per uno stile di vita sano del WCRF

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Fra le principali cause di malattia e di decesso nei paesi industrializzati sono inclusi il fumo, la sedentarietà e un’alimentazione non corretta. Per proteggere la salute è quindi necessario migliorare il proprio stile di vita.

Il messaggio arriva da Palermo, dove l’ISMETT (l’Istituto mediterraneo per i trapianti e terapie ad alta specializzazione) ha organizzato nell’ambito dei suoi programmi di educazione alla salute un incontro tra i pazienti trapiantato di fegato e lo Chef stellato Giuseppe Costa.

Come conciliare alimentazione sana e gusto dopo il trapianto di fegato” – questo il nome dell’iniziativa – ha previsto che lo chef predisponesse un menu completo basato sulle 10 raccomandazioni per uno stile di vita sano del Fondo Mondiale per la Ricerca sul Cancro (WCRF).

Il decalogo del WCRF di basa su solide basi scientifiche e si accompagna a un undicesimo monito fondamentale: non fumare. Scopri le sue regole nella gallery in apertura di questo post!

Via | Comunicato stampa

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