Così mantieni giovane il tuo viso senza spendere - benessereblog.itC’è un segreto di bellezza che non arriva da un laboratorio cosmetico né da una clinica dermatologica ma direttamente dalla nostra dispensa.
Si tratta di un ingrediente comune, spesso sottovalutato, capace di migliorare sensibilmente la qualità della pelle, attenuare le rughe e restituire luminosità al viso. Nessun bisturi o trattamento invasivo, solo natura e conoscenza dei giusti gesti da fare quotidianamente.
Le rughe, un processo naturale ma non inevitabile
Le rughe, lo sappiamo bene, sono il segno più evidente del tempo che passa. Linee sottili o solchi più marcati che raccontano la nostra storia, le nostre emozioni, le giornate trascorse al sole. Ma la loro comparsa non dipende solo dall’età, anche dallo stress ossidativo, dall’esposizone ai raggi UV, dal fumo, dall’alimentazione e dalla mancanza di idratazione, che possono accelerare il processo di invecchiamento cutaneo.
Anche il fatto di dormire poco, non rimuovere il trucco la sera o usare prodotti aggressivi per la skincare può compromettere la qualità della nostra pelle. Ma la buona notizia è che alcuni rimedi naturali, se usati come costanza, possono fare davvero la differenza.
Il potere dell’olio d’oliva – benessereblog.it
Tra i rimedi più conosciuti, uno in particolare spicca per le sue proprietà antiossidanti e rigeneranti, e stiamo parlando dell’olio d’oliva. Da secoli utilizzato, nella tradizione mediterranea, per la cura del corpo e dei capelli, questo prezioso ingrediente è oggi riscoperto come potente alleato anti-age.
Ricco di vitamina E, polifenoli e acidi grassi essenziali, l’olio d’oliva contrasta i radicali liberi responsabili del precoce invecchiamento cellulare, e nutre la pelle in profondità. Applicato quotidianamente aiuta a mantenere la cute elastica e luminosa, dando un grosso aiuto a ridurre la visibilità delle rughe e prevenendo la formazione di nuove.
Come utilizzare bene l’olio d’oliva
Il segreto, come per molte altre cose a questo mondo, sta nella costanza. Dopo aver deterso il viso, basta scaldare tra le mani alcune gocce di olio d’oliva e massaggiare in modo delicato il viso, in particolare sulle zone più soggette a rughe (fronte, contorno occhi, labbra e collo).
I movimenti devono essere circolari e leggeri, per stimolare la microcircolazione e favorire l’assorbimento del prodotto. Si consiglia di lasciarlo agire per circa 20 minuti, per poi rimuovere l’eccesso con un panno tiepido.
Il trattamento può essere riptuto quotidianamente, preferibilmente la sera, in modo che la pelle possa rigenerarsi duante il riposo notturno. Un ultimo punto: sebbene i prodotti naturali non possano sostituire i trattamendi medici, i dermatologi consigliano di mantenere sempre ben idratata la pelle, a qualsiasi età, per mantenere a lungo la pelle sana e morbida.
