Ecco come stare bene aumentando la propria consapevolezza grazie alla psicologia e alla meditazione
Psicologia
La psicologia è la scienza che si occupa di studiare i processi della mente, del comportamento e delle relazioni tra esseri umani. Indaga sulle parti più profonde di ogni persona ed è utile per comprendere chi siamo, i nostri atteggiamenti, i nostri comportamenti.
La figura dello psicologo diventa fondamentale in alcune fasi della vita, per garantire all’individuo il benessere della psiche. In presenza di problematiche o in assenza di essere, la psicologia diventa uno strumento utile per affrontare momenti importanti della vita come l’adolescenza, la gravidanza, la terza età o per prevenire disturbi di varia natura, anche di tipo cognitivo.
A scuola e al lavoro diventa essenziale comprendere i meccanismi della mente umana per poter garantire a tutti il massimo benessere.
I corpi filiformi delle ragazze che sfilano sulle passerelle milanesi possono scatenare un desiderio di emulazione spesso fonte di delusioni. Ecco come valorizzarsi senza lasciarsi abbattere da modelli irraggiungibili
La disposofobia è un disturbo mentale che è caratterizzato dal bisogno, che diventa ossessivo, di accumulare beni, che possono non essere mai utilizzati, essere inutili o anche pericolosi.
Il bullismo, una delle piaghe dei nostri tempi che spesso termina con un epilogo triste e drammatico, non lascia tracce nella mente e nel fisico delle vittime a breve termine. Anche i danni a lungo termine sulla salute possono essere molto gravi.
Ormoni, neurotrasmettitori, ricompense: la chimica dell'amore ha ben poco di romantico. Ecco cosa racconta un'esperta sui meccanismi cerebrali dell'innamoramento
Pensare di avere tutto sotto controllo allunga la vita, ecco perché.
Un nuovo studio condotto su coppie di gemelli svela l'influenza del riposo sulle basi genetiche del disturbo. Ecco i rischi corsi da chi dorme troppo o troppo poco
Come affrontare la vita con un sorriso anche quando si è immersi nelle difficoltà? Ecco le 10 regole fondamentali da seguire
Non permette di guarire, ma migliora la qualità della vita. Ecco i benefici della musica per chi deve lottare contro il cancro
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La psicologia umana si adatta in maniera diversa in base alla società che ci circonda. In che senso? Cerchiamo di scoprirlo!
Un gruppo di ricercatori fa un passo in avanti nella scoperta delle basi biologiche della religione. Che, spiegano, potrebbe proteggere dalla depressione
