Patrizia Chimera

a quanti mesi si può portare un neonato in piscina

A quanti mesi si può portare un neonato in piscina?

I pediatri consigliano di non portare i neonati a nuotare in piscina prima delle sei settimane di vita e di attendere ancora un po' in casi eccezionali. Bisogna attendere che il cordone ombelicale si sia seccato, inoltre le prime settimane di vita sono delicate perché famiglia e bebè devono abituarsi a nuovi ritmi, come per l'allattamento al seno. Inoltre, la mamma potrebbe essere esposta maggiormente al rischio di contrarre infezioni

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osteopatia e sport

Osteopatia e sport, quando rivolgersi all’osteopata

L'osteopatia può aiutare ogni sportivo, sia in fase di preparazione o di prevenzione, sia dopo la pratica sportiva, in caso di traumi o di altri disturbi di varia natura. La pratica osteopatica può essere un valido aiuto non solo per chi pratica sport a livello agonistico, ma anche per chi lo fa a livello amatoriale, per mantenersi allenato e in forma.

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retinolo e vitamina c si possono usare insieme

Retinolo e vitamina C si possono usare insieme?

Se pensi di usare retinolo e vitamina C insieme per ottenere più benefici per la cura del tuo corpo e, in particolare, della pelle del tuo viso, devi fermarti subito. I due principi attivi non vanno mai usati insieme, perché potrebbero creare fastidiose irritazioni della pelle. Meglio usare i due nutrienti separatamente. La vitamina C per la skincare mattutina, mentre il retinolo, che è fotosensibilizzante, per la skincare della sera.

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ceretta toglie l'abbronzatura

La ceretta toglie l’abbronzatura?

Ecco un falso mito dal mondo della bellezza: non è assolutamente vero che la ceretta fa sparire l'abbronzatura. Anzi, funziona da esfoliante per eliminare le cellule morte, ravvivando il colore. La depilazione non va a intaccare la tintarella, che possiamo mantenere costante mangiando alimenti ricchi di vitamine e minerali, bevendo molta acqua, usando detergenti e idranti idonei, facendo uno scrub due volte a settimane ed esponendosi al sole ogni giorno per mezz'ora circa, protetti dal solare

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