L'amaranto è uno pseudo cereale adatto anche a chi è intollerante al glutine. Ma oltre che come un normale primo piatto, l'amaranto può essere utilizzato per preparare gustose polpette.
Giusy Capozzi
Preparare la crema di zucchine in casa è semplicissimo, bastano pochi ingredienti e un frullatore ad immersione.
Contrariamente ai principi su cui si basano ormai quasi tutte le diete, il Prof. Berrino sostiene che per dimagrire bisogna ridurre le proteine, senza bisogno di seguire una dieta particolare.
Il latte vegetale rappresenta una gustosa alternativa per chi non vuole o non può consumare latte animale. E' ideale per chi segue una dieta e per chi è intollerante al latte vaccino.
Il massaggio bioenergetico rientra in una disciplina olistica, la bioenergetica, che considera corpo e mente come un solo elemento.
Per ottenere una pelle sana occorre, non solo prendersene cura con prodotti mirati, ma seguire anche un'alimentazione adatta che comprenda vitamine specifiche.
Chi lavora abitualmente in casa ha sempre il frigo a disposizione, ma svolgendo un lavoro totalmente sedentario, nasce l'esigenza di non appesantire l'organismo.
In caso di allergia ai pollini possono aiutare gli integratori e rimedi naturali in genere?
Chi soffre di acidità di stomaco di solito deve evitare una quantità notevole di alimenti per non peggiorare il disturbo. Ma ci sono anche alimenti che, al contrario, possono anche migliorare e alleviare i sintomi.
Il teff è un cereale a basso indice glicemico e senza glutine tipico di Etiopia ed Eritrea. Si presta ad una varietà di ricette tutte molto gustose e leggere.
Starnuti, tosse, naso che cola sono solo alcuni dei fastidiosi sintomi causati dalle allergie ai pollini. Vediamo cosa mangiare per alleviarne i sintomi.
Premesso che per arrivare alla prova costume in perfetta forma occorre intervenire sull'alimentazione e fare movimento tutto l'anno, ecco qualche aiutino del tutto naturale per perdere peso in abbinamento ad un corretto stile di vita.
