Okra, meglio conosciuta come gombo, è una verdura di origine africana che si presenta in baccelli. Questo tipo di verdura apporta numerosi principi nutrizionali e poche calorie.
Giusy Capozzi
La prova bikini è alle porte, ma qualcosa ancora si può fare, ecco qualche dritta utile.
Il tè Matcha è una particolare varietà di tè coltivata in modo da permettere la produzione di un tè particolarmente pregiato e ricco di elementi benefici per l'organismo.
Praticare sport regolarmente significa anche osservare una serie di regole per prevenire infortuni e traumi frequenti nella pratica sportiva.
Prima di esporsi al sole è bene osservare alcune regole per evitare fastidi e assicurarsi una tintarella uniforme.
Il fonio è un cereale pressochè sconosciuto, ma dalle mille proprietà, tanto da essere soprannominato il cereale del futuro.
Al mattino in alternativa alla solita colazione possiamo consumare un frullato super salutare con ingredienti sani ed energizzanti.
Una tiroide lenta ha bisogno spesso di aiuti farmacologici per rimettersi in sesto. Ma qualcosa si può fare anche attraverso il consumo di alcuni alimenti.
Con l'arrivo della bella stagione è bene depurare l'organismo da scorie e tossine con tisane ed erbe drenanti.
I fervida, microrganismi effettivi, si utilizzano in vari modi e negli ambiti più diversi, in base alle esigenze.
I prodotti per il benessere, per la cura della persona o integratori, possono essere acquistati anche on line con notevole risparmio di tempo e denaro.
Se prima i grassi venivano visti come il demonio, ora si stanno diffondendo regimi alimentari che prediligono il consumo di grassi buoni e salutari.
