Ritornare ad un'alimentazione il più possibile naturale. Questa la chiave per una perfetta salute.
Giusy Capozzi
La disbiosi è uno squilibrio del sistema intestinale dovuto ad un'alterazione della flora batterica.
Le patologie autoimmuni sono caratterizzate da una risposta difettosa del sistema immunitario. In pratica il sistema immunitario impazzisce e gli anticorpi invece di difendere l'organismo da attacchi esterni prendono di mira organi bersaglio attaccando l'organismo stesso.
L'attività fisica è una vera e propria medicina per la mente e per il fisico.
L'Alzheimer insieme con la demenza senile costituisce una malattia degenerativa tra le più invalidanti. Ma si può fare qualcosa per prevenire questo tipo di degenerazione?
Chi soffre di diabete non dovrebbe fare l'errore di saltare la colazione, ma neppure di fare una colazione a prevalenza di carboidrati.
Per dimagrire occorre rispettare alcune regole fondamentali. Se alla base non sussistono patologie che ostacolano la perdita di peso occorre armarsi di buona volontà e seguire i nostri consigli.
Il ph del sangue deve mantenere un livello leggermente alcalino affinchè possiamo mantenerci in buona salute.
Combattere lo stress è necessario se vogliamo perdere peso. Jill Cooper ci spiega perchè.
Il bicarbonato di magnesio è un tipo di sale che si presenta in forma liquida. Apporta diversi benefici all'organismo.
La menopausa rappresenta un periodo molto complesso nella vita di una donna. Vampate, irritabilità, insonnia, aumento di peso sono alcune delle conseguenze sul fisico e sulla psiche.
