Controllare continuamente le email aumenta di molto il nostro livello di stress. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Fiorella Vasta
Per riuscire a dimagrire davvero è utile mangiare entro otto ore. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Nonostante il cancro sia una delle principali cause di mortalità in tutto il mondo, sembra che molte persone ancora oggi ignorino i segnali.
Spesso i neonati si ammalano di raffreddore e bronchite e manifestano sintomi come tosse e catarro. Vediamo come aiutarli ad eliminare il muco infetto
Parlare più lingue rallenta l'insorgenza dei sintomi dell’Alzheimer. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
Il caffè aiuta a ridurre il rischio di Alzheimer del 20%. Ecco cosa emerge da una nuova ricerca.
La mindfulness è efficace tanto quanto la terapia cognitivo comportamentale individuale per i pazienti che soffrono di depressione e ansia.
Torniamo a parlare del freddo, e per l’esattezza … scopriamo quanto bene alla salute può fare una semplicissima doccia fredda!
Il metodo Trager è un ottimo alleato per alleviare disturbi e dolori in modo dolce ma efficace. Ecco di cosa si tratta.
Quali saranno i benedici del freddo per la nostra salute? Ecco i più insospettabili!
Curare la tosse con l’alimentazione è possibile? Ecco quali sono gli alimenti più indicati.
Ormai lo sappiamo tutti, la salute passa innanzitutto per la tavola … ecco quindi quali sono gli alimenti migliori per combattere l’influenza!
