Dieta sana pagina 100
Bibite gassate: una tassa ne ridurrebbe il consumo?
Mettere una tassa sul consumo di bibite gassate può ridurre il il rischio di contrarre malattie da parte del consumatore
Come dimagrire stando a dieta solo due giorni alla settimana
In linea a tavola: si può perdere peso mettendosi a dieta solo due giorni su sette
Quale dieta sciegliere? Ecco la risposta
A basso contenuto di proteine e grassi oppure a basso apporto di carboidrati? L’importante è che ci piaccia
La pappa col pomodoro è anticancro
Il licopene – un pigmento che dà frutta e verdura di colore rosso – potrebbe rallentare la crescita e persino distruggere le cellule anomale
La dieta giusta per chi va in palestra
Cosa e come mangiare se si svolge un’attività fisica intensa come la palestra
Avere l’acne e non sapere perché
La causalità diretta tra sovrappeso e acne non è ancora dimostrabile ma cibi ricchi di zuccheri hanno un effetto negativo epr l’acne probabilmente a causa dei cambiamenti nei livelli di insulina
Colazione abbondante e cena frugale: ecco i segreti per perdere una taglia dopo le feste
Fare una ricca colazione ed una scarsa cena aiuta a dimagrire
I carboidrati a lenta assimilazione prevengono le malattie croniche
I carboidrati che si digeriscono lentamente riducono il rischio di malattie croniche.
Gli errori più comuni quando si è a dieta
Vediamo quali sono gli errori più comuni quando ci mettiamo a dieta per tornare in forma, cercando di evitarli.
Quanta acqua bere per perdere peso
Bere due bicchieri di acqua prima dei pasti aiuta a perdere peso più velocemente
