Stitichezza, le cause principali della stipsi
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La stitichezza o stipsi è uno dei disturbi gastrointestinali più diffusi: è molto diffusa tra le donne, soprattutto durante i mesi di gravidanza e dopo il parto, e tra gli over 60. La stitichezza è un disturbo che si presenta con la difficoltà di svuotare l’intestino espellendo le feci: la normalità richiederebbe almeno 3 evacuazioni a settimana, sotto questa soglia si parla di stitichezza.
Quali sono le cause della stitichezza? Ecco le principali ragioni per cui possiamo soffrire di stipsi:
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- Carenza di fibre nella dieta
Carenza di attività fisica
Assunzione di particolare farmaci (antidolorifici come i narcotici, antiacidi che contengono alluminio e calcio, farmaci per la pressione, per il Parkinson, antispastici, antidepressivi, integratori di ferro, diuretici, anticonvulsionanti)
Sindrome del colon irritabile
Cambiamenti della routine quotidiana
Abuso di lassativi
Disidratazione
Problemi al colon e al retto
Problemi di funzionalità intestinale
Ignorare l’urgenza di andare in bagno
Alcune patologie come disturbi neurologici, sclerosi multipla, Parkinson, ictus, lesioni del midollo spinale, diabete, uremia, ipercalcemia, ipotiroidismo, amiloidosi, lupus, sclerodermia.