Emicrania, 17 cause che non immaginavi
Woman having a headache.
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Emicrania: quali e quante sono le cause del nostro disturbo? Chi soffre di emicrania, a lungo andare riesce a identificare facilmente quali potrebbero essere le possibili cause del loro problema. Io, ad esempio, so bene che la luce del sole o il vento innescano i fastidiosi sintomi dell’emicrania, un problema che dura almeno due giorni, e per questa ragione cerco di prevenire il problema in ogni modo.
Ma quali e quante saranno le altre possibili cause dell’emicrania? Ecco una lista di possibili “colpevoli” che forse non conoscevate ancora!
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- Saltare i pasti
- Dormire troppo o troppo poco
- Fare sport intenso saltuariamente
- Alimenti come Hot dog, pancetta, salame e carni trasformate
- Alcol
- Disidratazione
- Essere in sovrappeso o obesi
- Il vento e le escursioni termiche
- Cambiamenti climatici
- Le mestruazioni
- La luce del sole
- Vino rosso e formaggi stagionati
- Fumo di sigaretta
- Alcuni farmaci
- I rumori forti o fastidiosi
- Alcuni profumi
- Lo stress
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