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Cellulite e alimentazione: il vero e il falso
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Cellulite e alimentazione: il vero e il falso

La cellulite è una malattia che si manifesta attraverso un disturbo estetico. Questo deve essere chiaro, altrimenti si rischia di rendere troppo preponderante l’azione cosmetica a scapito degli integratori e soprattutto dell’alimentazione e dello stile di vita, vera arma contro i cuscinetti.Inoltre cattivissime abitudini come il fumo e l’eccesso di medicinali tipo gli antidolorifici annullano […]

Emorroidi e stitichezza, è on line la guida
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Emorroidi e stitichezza, è on line la guida

Si potrebbe sottotitolare, tutto quello che avreste voluto chiedere sula stitichezza e non avete avuto mai il coreggio di chiedere. Ma si tratta in realtà di un problema serio e diffuso, che se non ben curato, può portare anche a patologie gravi.Parliamo di stitichezza e di emorroidi, due patologie che però posso anche non essere […]

Labbra screpolate: i rimedi
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Labbra screpolate: i rimedi

Con l’arrivo delle piogge, il vento freddo degli ultimi giorni e le rigide temperature invernali… non si scappa, le labbra si screpolano. Un’attenta cura a base di generose applicazioni di burrocacao a volte non basta e per correre ai ripari quando il danno è fatto i rimedi sono tutti naturali.Qualche goccia di tea tree oil […]

Acqua di amamelide, lenitivo della pelle
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Acqua di amamelide, lenitivo della pelle

L’acqua di amamelide è un interessante e poco utilizzato cosmetico, dalle proprietà antisettiche, astringenti e schiarenti. Molto efficace come antisudorifera per pelle grassa, nei dopobarba, nei tonici.E’ proprio l’uso cosmetico forse il più interessante. L´Hamamelis, o Amamelide, grazie alle proprietà antinfiammatorie è applicata, sotto varie forme, sulla pelle per curare punture di insetti, scottaure solari, […]

Olio di germe di grano
Alimentazione

Olio di germe di grano

Delle virtù degli olii naturali non si direbbe mai abbastanza e le proposte sono tanto numerose quanto le esigenze di ciascun consumatore. L’olio di germe di grano è forse, tra i tanti, il più versatile.Una vera bomba di vitamina E, è ottimo per la pelle secca e screpolata del corpo e del viso, applicandone una […]

Cellulari e rischio di tumore al cervello, arriva una conferma
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Cellulari e rischio di tumore al cervello, arriva una conferma

Allarme cellulari in arrivo dalla Svezia, dove i due ricercatori Lennart Hardell e Kjell Hansson Mild hanno scoperto che utilizzare il telefonino (ma anche il cordless) per più di 10 anni aumenta il rischio di sviluppare due tumori, il glioma e il neuroma acustico, nel lato del cervello dove si tiene l’apparecchio. Il tutto contrariamente […]

Gli esami da fare durante la gravidanza
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Gli esami da fare durante la gravidanza

Sempre di meno ma sempre di più circondate da cure mediche, le neomamme che si ritrovano a fare tanti esami che un tempo non erano prescritti. Oltre alle classiche ecografie di gravidanza, si sono affiancati altri esami, che tutelano la possibilità di una gravidanza fisiologica e serena.Ho trovato in rete questa scheda dal sito Bimboflap […]

E se digrigni i denti? Soffri di bruxismo
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E se digrigni i denti? Soffri di bruxismo

Ricordo che una mia compagna di università ci raccontava di dover portare di notte un particolare apparecchio perché “digrignava”, scatenando in questo modo i nostri sguardi al tempo stesso curiosi e perplessi . Parlava del bruxismo, un disturbo prevalentemente notturno che consiste nell’involontario digrignamento dei denti, ossia nel contatto forzato fra quelli dell’arcata superiore e […]

L’uva ursina, ottimo diuretico ed antisettico delle vie urinarie
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L’uva ursina, ottimo diuretico ed antisettico delle vie urinarie

L’uva ursina, pianta della famiglia delle Ericacee utilizzata in macerazione fredda, infuso, decotto (qui la ricetta), in tintura o in polvere, è uno dei principali rimedi contro le infezioni ed infiammazioni delle vie urinarie. Ottimo antisettico e diuretico, ha un ruolo principe anche nelle diete dimagranti e nel contrastare la ritenzione idrica e il gonfiore […]

Melograno, il frutto per la pelle delicata
Alimentazione

Melograno, il frutto per la pelle delicata

Particolare, un pò esotica, dal fascino medio prientale ma perfettamente nostrana anche in Italia. E’ il salutare melograno che contiene l’acido ellagico e vitamine A, B e C, mix ideale per idratare e nutrire la pelle. Tannino e potassio in grandi quantità ne consigliano l’utilizzo nella couperose e per la fragilità capillare. La buccia non […]