Benessereblog Salute Salute: ecco il modo migliore per coprire il nostro starnuto

Salute: ecco il modo migliore per coprire il nostro starnuto

Salute: ecco il modo migliore per coprire il nostro starnuto

Starnutire è un fenomeno del tutto normale, ma a prescindere dalla causa, i vostri starnuti diffondono germi, ed è dunque meglio cercare di starnutire nel modo più corretto, per prevenire la diffusione delle malattie. Gli esperti della Texas A&M University ci spiegano quali sono i metodi più efficaci:

  • Nessuna barriera: questo è il modo peggiore di starnutire, poiché non solo sarà imbarazzante, ma in questo modo i vostri germi viaggeranno a metri di distanza, rischiando di entrare in contatto con altre persone.
  • Coprendosi con le mani: sebbene si tratti di un buon modo per ridurre il problema dei germi, se non lavate le mani dopo aver starnutito correrete comunque il rischio di diffonderli (toccando computer, telefono, maniglie delle porte, o anche alle altre persone, se stringete loro la mano).
  • Utilizzando la manica: starnutire nella manica può essere buon modo per coprire il vostro starnuto riducendo i rischi di contaminazione, poiché si hanno meno probabilità di toccare superfici o altre persone con la manica rispetto che con le mani.
  • Usare un fazzoletto: usare un fazzolettino (e gettarlo via dopo averlo usato) sarà il modo migliore per evitare la diffusione dei germi. Anche in questo caso però, assicuratevi di lavare le mani dopo aver starnutito.

via | ScienceDaily

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