Auguri di Natale: la gentilezza fa bene alla salute

La gentilezza fa bene alla salute e per farvi gli auguri di Natale vi invitiamo a fare atti gentili.

A Natale 2016 quale augurio migliore se non quello di viverlo in gentilezza? Gli atti gentili fanno bene all'umore e alla salute: i piccoli gesti quotidiani, gratuiti, semplici, sono molto efficaci, perché donano positività a ogni giornata. Un sorriso, una bella parola, un gesto d'aiuto, basta poco in realtà per portare un po' di felicità.

Secondo recenti studi queste piccole gentilezze aumentano la felicità e aiutano a mantenersi in buona salute, motivando anche gli altri a fare lo stesso. Perché non approfittare delle feste di fine anno per condividere gentilezza? Ne guadagneremo noi in salute e anche le persone che avranno la fortuna di incontrarci per strada: un atto gentile non si nega a nessuno, soprattutto in occasione delle feste di Natale.

Buon Natale a tutti e siate gentili!

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