Esercizi per chi usa il computer: gli occhi

Esercizi per chi usa il computer: gli occhi

Anche le più antiche discipline di benessere psicofisico si adeguano ai nuovi spazi in cui l’uomo moderno si trova a passare, oggi, la maggior parte del suo tempo. La scrivania, ad esempio con il pc acceso davanti, immancabilmente. Ecco allora qualche semplice esercizio per rilassare gli occhi affaticati dopo una giornata di lavoro attaccati allo […]

Anche le più antiche discipline di benessere psicofisico si adeguano ai nuovi spazi in cui l’uomo moderno si trova a passare, oggi, la maggior parte del suo tempo.

La scrivania, ad esempio con il pc acceso davanti, immancabilmente. Ecco allora qualche semplice esercizio per rilassare gli occhi affaticati dopo una giornata di lavoro attaccati allo schermo.

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