Video esercizi per addominali da urlo

Non è mai troppo presto per pensare agli addominali, che d’inverno amano seppellirsi sotto quello strato di pancetta duro da mandare via se gli scrupoli arrivano solo a Maggio inoltrato. Seguite gli esercizi del video per imparare le tecniche più efficaci e mantenere il girovita in forma. Con le feste natalizie che si avvicinano, giocare d’anticipo sarà una mossa furba.

Seguite su Benessereblog tutti i consigli e i video con gli esercizi per la zona vostra addominale!

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