Caduta dei capelli: la biotina funziona?

Caduta dei capelli: la biotina funziona?

La biotina, o vitamina B7, aiuta il corpo ad assorbire meglio i nutrienti dai carboidrati, dalle proteine e dai grassi. Funziona contro la calvizie?

La questione è ampiamente dibattuta: la biotina, o vitamina B7, viene raccomandata da molti medici e soprattutto dalle aziende che la commercializzano. La biotina si è rivelata centrale nella perdita dei capelli di chi ne soffriva la carenza, ma non esiste alcuno studio a conferma dei benefici nelle persone sane.

Come a dire: chi non ha abbastanza biotina potrebbe andare incontro a una perdita dei capelli anche molto importante, ma non è detto il contrario. Non possiamo essere sicuri, infatti, che la biotina sotto forma di integratore faccia bene ai capelli e sia capace di contrastare l’alopecia o la calvizie.

Tuttavia, non ci sono rischi o controindicazioni rispetto all’assunzione di vitamina B7 o biotina come integratore. Sono molti gli integratori per capelli disponibili in commercio, ma nessuno di questi ha un’efficacia confermata.

 

Via | Medicalnewstoday.com

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