Un succo di verdure contro l'acne

carrot juiceCombattere l’acne è un cruccio di molti e non solo in età adolescenziale. Di solito la migliore strategia per rispondere al suo fastidiosissimo attacco è quella di rivolgersi ad un dermatologo, ristabilire i livelli ormonali, usare creme e preparati appositi per migliorare l’aspetto della pelle. Ma se la soluzione, o comunque un aiuto, fosse in un succo di frutta e verdure?

Lo suggerisce OperSportLife e la sua preparazione è abbastanza semplice prevedendo ingredienti presenti nei frigoriferi di tutte le case, a basso costo e naturali. Basta centrifugarli per estrarne il succo e miscelarli insieme.

Certo il gusto non sarà quello di una gradevole bevanda estiva tutto zucchero, ma se aiuta a migliorare la disastrosa situazione sul viso perché non provare? Ecco la ricetta:


  • 100 ml. di lattuga
  • 150 ml. di asparagi
  • 150 ml. di spinaci
  • 450 ml. di carote

Foto | Flickr

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