In forma dopo le feste: il decalogo della nutrizionista
I consigli per smaltire gli eccessi
Guarda la galleria: Il decalogo per la remise en forme dopo le feste
Recuperare la forma perduta durante le feste è uno dei buoni propositi più frequenti dopo l’Epifania. Fortunatamente non sembra essere un’impresa impossibile.
Secondo Benedetta Raspini, nutrizionista del Centro Medico Santagostino di Milano,
tornare in riga non è poi così difficile e non servono neppure sacrifici particolarmente rigidi: la parola d’ordine è disintossicazione che aiuta l’organismo a funzionare nuovamente come si deve.
Scoprite il suo decalogo per una remise en forme efficace nella gallery in apertura di questo post!
Via | Comunicato stampa
