Depurare e disintossicare l’organismo, 3 rimedi detox

Per disintossicare l'organismo e favorire la depurazione la natura ci mette a disposizione efficaci rimedi.

Per disintossicare l’organismo e favorire la depurazione la natura ci mette a disposizione efficaci rimedi. La disintossicazione diventa un’esigenza soprattutto al cambio di stagione e va praticata attraverso l’eliminazione delle tossine con una corretta alimentazione e l’utilizzo di rimedi ad hoc.

Ecco 3 rimedi utili

Acqua e succo di limone – bere al mattino acqua tiepida con succo di limone e un cucchiaino di miele favorisce la depurazione.

Semi di lino – utilizzare i semi di lino mettendoli a bagno in un bicchiere d’acqua alla sera. La mattina filtrare e bere l’acqua. Questo rimedio serve a favorire la regolarità intestinale che è alla base di una corretta disintossicazione.

Tè verde – non solo è un perfetto brucia grassi e contiene sostanze antiossidanti, ma associato a tarassaco e cardo mariano sotto forma di tisana, aiuta a depurare il fegato.