Acque aromatiche, 3 benefici per la mente e il corpo

Acque aromatiche, 3 benefici per la mente e il corpo

L'acqua aromatica tecnicamente è un idrolato.

L’acqua aromatica tecnicamente è un idrolato. Si tratta di una soluzione a base di acqua con aromi. Gli idrolati possono essere distillati a vapore da più di un fiore. Ecco che otteniamo le acque floreali.

Queste acque aromatiche possono essere utilizzate sia per uso aromaterapico che per uso terapeutico in quanto essendo a base di oli essenziali spesso disinfettano tagli e ferite e possono essere utilizzate come profumo e per la cura della pelle.

Ecco 3 benefici per la mente e il corpo

  • Salute emotiva – l’acqua aromatica a base di oli come camomilla romana, lavanda, geranio o ylang ylang aiuta, dopo una giornata stressante, a rilassarsi.
  • Artrite – per alleviare i dolori dell’artrite basta una compressa  imbevuta di acqua di camomilla romana, cipresso e rosa da mettere sui punti dolenti.
  • Prevenire le rughe – basta spruzzare sul viso un’acqua aromatica a base di lavanda, elicriso, camomilla romana e rosa.

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