Weekend di meditazione e trekking sui sentieri di Tiziano Terzani

yoga all\'aperto

Si chiama Yoga nei boschi ed è un'iniziativa rivolta a principianti, esperti e curiosi, interessati a praticare yoga e meditazione nella cornice di un parco naturale quale il Corno alle Scale, nell'appennino Tosco-Emiliano.

Yoga nei boschi è un programma di hike yoga in spazi aperti, offerti dai meravigliosi e sorprendenti scenari del parco, in prossimità della Valle Orsigna, la "piccola India" di Tiziano Terzani, al quale è dedicata l'iniziativa. Tra le altre cose infatti, il percorso si snoderà lungo i suoi sentieri e i suoi luoghi di meditazione. Il trekking yoga unisce la pratica yoga alla passione per il trekking. Due attività complementari accomunate dallo stretto contatto con la natura, occasione ideale per rilassarsi e godere dei benefici delle pratiche sportive all'aria aperta.

Il percorso partirà sabato 27 dal Lago di Suviana e terminerà la domenica nella Valle d'Orsigna. Per ulteriori informaizoni potete scrivere a questo indirizzo mail.

Foto | Flickr

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