Esercizi per tonificare le braccia, video
Le braccia, soprattutto dopo una certa età, tendono ad assumere il classico aspetto a tendina.
Le braccia, soprattutto dopo una certa età, tendono ad assumere il classico aspetto a tendina. Per prevenire e ridurre questo effetto può essere utile eseguire alcuni esercizi mirati, come quelli nel video di Salute in movimento, da eseguire comodamente a casa con dei semplicissimi manubri.
