Quante calorie ha il vino: una tabella completa

Chi ama bere dell'ottimo vino non dovrebbe mai dimenticare che anche questa prezioso e gustoso nettare (a seconda dei gusti, ovviamente) contiene un quantitativo più o meno importante di calorie. Chi ama bere del vino sa che esso può essere accompagnato a qualsiasi pasto e a qualsiasi cibo, che vi sono vini in grado di sposarsi con ciascun aroma e sapore, accontentando tutti i gusti, dai più raffinati a quelli meno esigenti.

Bere il vino con moderazione sembra faccia addirittura bene alla salute mentre esagerare - come per qualsiasi altra cosa - non va affatto bene. Come tutti i prodotti alcolici, infatti, anche il vino è più o meno calorico e abusarne può compromettere la linea. Bere con moderazione, invece, è consigliato soprattutto perché il vino contiene polifenoli: questi ultimi sono importantissimi perché sono degli antiossidanti e consentono alle cellule di invecchiare molto più lentamente. Tessuto cellulare che invecchia più lentamente significa avere, a rigor di logica, un organismo che si preserva giovane e in salute molto più a lungo.

Calorie vino: tabella delle diverse varietà


Esistono tantissime varietà di vino e ognuna di queste può avere un quantitativo più o meno importante di calorie. Fra le principali, è bene sapere che un bicchiere di vino contiene indicativamente:


  • 105 calorie se si tratta di vino bianco

  • 83 calorie se si tratta di vino rosso

  • 80 calorie se si tratta di vino cotto (ad esempio il Porto)

  • 240 calorie se si tratta di Moscato

  • 72 calorie se si tratta di Brachetto

  • 55 calorie se si tratta di vino a bassa gradazione alcolica

  • 65 calorie se si tratta di Bordeaux

  • 75 calorie se si tratta di Brunello

  • 70 calorie se si tratta di Cabernet

  • 63 calorie se si tratta di Chianti

  • 64 calorie se si tratta di vino Frascati

  • 60 calorie se si tratta di Lambrusco

  • 63 calorie se si tratta di Montepulciano

  • 60 calorie se si tratta di Soave

  • 65 calorie se si tratta di Tocai

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