Libri sulla depressione per capire cause e sintomi

Ci sono libri che aiutano a documentarsi sulla depressione, in modo da capirne cause e sintomi.

Libri depressione

Esistono parecchi libri sulla depressione. Alcuni sono scritti da psicologi, altri da specialisti del settore, altri ancora sono testimonianze di chi ha vissuto sulla propria pelle la depressione. In alcuni casi i libri si concentrano sulle cause, in altri sui sintomi, mentre parecchi libri cercano di suggerire come aiutare in caso di depressione o che tipo di soluzione trovare. Questi libri possono essere d'ausilio sia a chi soffre di depressione sia a chi vive insieme a un paziente depresso. Ma quali libri leggere? Fermo restando che conviene sempre chiedere consiglio al vostro medico curante o al vostro psicoterapeuta, coloro che conoscono meglio di chiunque altro la vostra tipologia di depressione, ecco alcuni libri da leggere sulla depressione.

Libri sulla depressione: quali leggere?

Ecco alcuni libri sulla depressione da leggere:

Trovate questi libri anche su Amazon, per comodità vi ho messo i link.

Foto | Pixabay

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