Esercizi per tonificare le braccia, video

Le braccia, soprattutto dopo una certa età, tendono ad assumere il classico aspetto a tendina.

Le braccia, soprattutto dopo una certa età, tendono ad assumere il classico aspetto a tendina. Per prevenire e ridurre questo effetto può essere utile eseguire alcuni esercizi mirati, come quelli nel video di Salute in movimento, da eseguire comodamente a casa con dei semplicissimi manubri.

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