8 consigli per migliorare l’umore in 60 secondi

Siete giù di morale? Ecco dei trucchetti per migliorare il vostro umore in 60 secondi!

Migliorare umore

Psicologia - Siete giù di morale? Purtroppo può succedere a tutti di avere una brutta giornata, ma fortunatamente esistono alcuni metodi infallibili (e scientificamente dimostrati) per regalarvi di nuovo il sorriso.

Ecco di quali si tratta:

Se siete di cattivo umore o tristi, provate a mettere in pratica questi semplici trucchetti, e fateci sapere qual è il vostro preferito!

via | Prevention

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