8 trucchi psicologici che possono migliorare la vostra vita

Ecco alcuni trucchetti psicologici che potrebbero davvero migliorare la vostra vita.

Comunicare e saper parlare con le persone può essere difficile per alcuni di noi, sia che si tratti di colleghi al lavoro, sia che si tratti di normalissimi amici o conoscenti. Fortunatamente però, esistono alcuni trucchi psicologici che potrebbero rendere le cose molto più semplici per noi e per i nostri interlocutori. Scopriamone insieme qualcuno:

  • Guardare negli occhi la persona con cui state parlando, se questa vi fornisce una risposta insoddisfacente. Questo la farà sentire sotto pressione e la porterà a rispondere in maniera più esaustiva
  • Mantenere la calma quando qualcuno alza la voce con voi: in questo modo la persona in questione comprenderà di aver reagito male, e sentendosi in colpa, vi chiederà scusa per la sua reazione eccessiva
  • Ricordare i nomi di tutti: i vostri interlocutori si sentiranno speciali, se ricorderete il loro nome
  • Scrivete i vostri pensieri quando vi sentite stressati o ansiosi: in questo modo avrete liberato la mente dai pensieri, e potrete dedicarvi al compito che dovete portare a termine
  • Assumete una corretta postura per avere maggiore fiducia in voi stessi, sia al lavoro che quando vi trovate fra amici e conoscenti
  • Fate sentire le persone necessarie quando chiedete il loro aiuto, utilizzando una frase del tipo: “Ho bisogno del tuo aiuto ...”. Alla gente piace sentirsi utile e odia sentirsi in colpa, quindi avviando una conversazione con questo tipo di frase, è molto più probabile che vogliano darvi una mano
  • Riscaldate la mano prima di stringerla con quella di qualcun altro: le mani fredde sono spesso collegate a una sensazione di diffidenza, quindi per creare una situazione più amichevole, riscaldate la mano prima di stringerla a quella del vostro interlocutore
  • Quando conoscete qualcuno, memorizzate il colore dei suoi occhi: questa informazione non vi servirà, ma vi aiuterà a guardare la persona negli occhi, creando così un contatto visivo fra voi.

via | LifeHack

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