Come combattere il dolore cronico con il metodo Grinberg

Il metodo Grinberg aiuta le persone a porre fine al dolore cronico sia fisico che emotivo.

Elbow injury

Il metodo Grinberg aiuta le persone a porre fine al dolore cronico sia fisico che emotivo.

Questo metodo consiste in una serie di tecniche di respirazione, tocco, movimento, esercizio fisico, istruzioni verbali, tecniche per aumentare la capacità di attenzione con lo scopo di migliorare la salute portando alla luce capacità e talenti per poter raggiungere più facilmente l'obiettivo.

L'obiettivo può essere sconfiggere un mal di schiena cronico, affrontare al meglio un rapporto e quindi si comincia con il definire l'obiettivo da raggiungere per poi imparare a individuare e superare gli ostacoli che separano dal raggiungimento dello stesso.

In modo particolare il metodo Grinberg può essere utile per le persone che hanno subito un forte trauma fisico e insegna a trasformare il dolore cronico in energia per raggiungere l'obiettivo prefisso.

Si tratta in pratica di una sorta di recupero dei processi naturali del corpo indirizzando l'energia dove occorre.

Ma quando è utile l'applicazione del metodo Grinberg?

Prima o dopo un intervento chirurgico, in caso di dolori fisici cronici, in situazioni di dolore cronico legate al tipo di lavoro che si svolge, dopo un particolare trauma.

© Foto Getty Images - Tutti i diritti riservati

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