Come ricordarsi di prendere la pillola giusta al momento giusto

Chi soffre di disturbi cronici sa cosa significhi dover assumere le pillole ad orari precisi e dopo un po’ s’abitua ad una certa cadenza. Se però la memoria non è il vostro forte o dovete assumere certi medicinali solo per un periodo limitato di tempo, c’è un modo per non confondersi tra pillole rosa e azzurre, ovali o tonde, da assumere di sera o dopo i pasti.

Seguendo gli schemi che trovate sul sito dell’Agency for Healthcare Research and Quality, potete creare una vostra tabella personalizzata che comprenda tutto il ciclo di cura, con la possibilità di avere sott’occhio ogni singola medicina corrispondente ad orario e modalità di assunzione.

Via | HelpMyHurt.com

Foto | Flickr

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