Erbe officinali: come sfruttarle per il nostro benessere

Le erbe officinali possono essere un toccasana per mente e corpo.

Le erbe officinali o piante officinali possono essere un vero e proprio toccasana per la salute di mente e corpo: all'interno di queste piante, infatti, possiamo trovare sostanze chimiche utili per la cura di diversi disturbi, oltre che per ritrovare il benessere perduto. Si tratta di rimedi naturali, che possono avere molti benefici e pochissimi effetti collaterali (anche se, in caso di malattie gravi, è sempre bene chiedere consiglio al proprio medico curante, che conosce la nostra storia clinica).

Il video qui sotto, tratto dalla trasmissione televisiva Linea Verde, ci propone utili consigli per utilizzare al meglio le erbe officinali per la nostra salute: non improvvisiamo rimedi fai da te che possono avere più effetti collaterali che benefici, ma affidiamoci a personale esperto che sappia indicarci al meglio come sfruttare la natura per curarci.

Erbe officinali

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