Massaggio linfatico al seno: un video per imparare

massaggio al seno: istruzioniPromosso dal Breast Healt Project, un video insegna alle donne a massaggiare il seno per favorire i movimenti linfatici e per conoscere il proprio corpo. Il massaggio linfatico è infatti differente da un normale massaggio poichè il movimento avviene nella stessa direzione in cui la linfa scorre nel corpo.

L'auto massaggio linfatico è semplice da imparare ed ha benefici immediati sui dolori alla mammella e sulla tensione dei muscoli. In questo video trovate le spiegazioni passaggio per passaggio.

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