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Sonno, la mindfulness aiuta a migliorarlo

La mindfulness non solo tiene alla larga lo stress, ma aiuta anche a migliorare la qualità del nostro sonno. Ecco cosa... Continua

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Dieta, più fibre nell'alimentazione aiutano a perdere peso

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Cavitazione contro la cellulite, pro e contro del trattamento

Quali sono i problemi che può causare la cavitazione? Questo trattamento anti-cellulite funziona veramente? Continua

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Gravidanza, se la mamma è in sovrappeso il cuore del bambino è a rischio

I rischi per la salute del bambino aumentano se la futura mamma è in sovrappeso oppure obesa in gravidanza. Ecco cosa... Continua

Cheratina per i capelli, a cosa serve e come si applica

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Beauty Tips, come avere una pelle perfetta all'arrivo della primavera

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Integratori alimentari: i più efficaci per la salute della pelle

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Altolà allo stress, così la mindfulness migliora la salute

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