Iniziare nel modo giusto, si sa, è il primo passo per procedere bene e vale anche – forse soprattutto – per il nostro benessere. Cominciare nel modo migliore la giornata se non garantisce il resto del giorno almeno lo rende meno pesante: abbiamo più energia, l’umore è migliore, ci prepariamo al meglio ad affrontare quel […]