Psicologia

Psicologia e benessere : vivere meglio in un corpo e una mente sana. I consigli e le abitudine giuste per trovare le vie della felicità.

Ecco perché ci sentiamo in colpa dopo aver bevuto troppo alcool

Vi capita mai di bere alcol la sera prima, e di svegliarvi l'indomani con un brutto senso di colpa? Ecco quali sono le... Continua...

Annusare il caffè sveglia il cervello quanto berlo: ad affermarlo è uno studio

Uno studio pubblicato sul Journal of Environmental Psychology, afferma che il caffè dona benefici anche se solo... Continua...

Come scrivere un diario per stare bene con se stessi

Un nuovo studio rivela come scrivere un diario per stare bene con se stessi Continua...

Psicologia: osserva il quadro generale per prendere migliori decisioni

Psicologia: osservare il quadro generale aiuta a prendere migliori decisioni. Ecco cosa emerge da un nuovo studio Continua...

Psicologia: le chiacchiere inutili non sono così negative

Le conversazioni superficiali non influenzano negativamente il nostro benessere. Ecco cosa rivela un nuovo studio Continua...

Ti senti più vecchio della tua età? Forse è colpa dello stress

Ti senti più vecchio della tua età? Secondo un nuovo studio, la colpa è dello stress Continua...

Come smettere di odiare il proprio corpo grazie alla scienza

Ecco come smettere di odiare il proprio corpo grazie alla scienza Continua...

I rischi dell'emarginazione sociale da non sottovalutare

I rischi dell'emarginazione sociale da non sottovalutare e come affrontarla grazie alla mindfulness Continua...

Psicologia: come riconoscere un narcisista dalle sopracciglia

Uno studio rivela un modo efficace per capire se la persona che avete di fronte è narcisista Continua...

L’umore segue il ritmo circadiano: la mattina siamo logici, la notte emotivi

Umore solare e posato la mattina, tristezza ed emotività la sera? E’ tutto normale, lo dimostra la scienza. Continua...