Mente & Benessere
Le tecniche di respirazione nello yoga e la loro importanza
Le tecniche di respirazione nello yoga e la loro importanza unitamente ai benefici che apportano al nostro benessere psicofisico.
Mente e Corpo
La paura che blocca gli studenti quando devono sostenere un esame ha un nome: si chiama Examophobia. Ecco come si manifesta.
Come affrontare il periodo delle feste di fine anno con una persona malata di Alzheimer? Ecco i consigli dei neurologi.
Bocca
Il Coronavirus ha fatto aumentare i casi di bruxismo
Lo stress e l’ansia causati dal Coronavirus e dai mesi di lockdown hanno fatto aumentare i casi di bruxismo
Mente e Corpo
Giornata internazionale del benessere sessuale: 3 motivi per cui parlarne
Prendersi cura della propria sessualità è importante esattamente come la propria salute: ecco perché dovremmo farlo
Mente e Corpo
Di Maio e l’abbronzatura atomica: “La prossima volta crema 50” ma la rete lo sfotte
L’abbronzatura africana di Luigi Di Maio attira commenti e meme da parte della rete e lui sta al gioco
Mente e Corpo
Pediluvio rinfrescante fai da te, i consigli utili
I tuoi piedi gridano pietà? Ecco un pediluvio dalle proprietà rinfrescanti perfetto per regalare sollievo ed una piacevole sensazione di benessere
Bocca
Miswak, cos’è e come si usa al posto dello spazzolino da denti
Tutto quello che c’è da sapere sulla radice di miswak ed i consigli utili per utilizzarla nella pulizia dei denti.
Mente e Corpo
Come uniformare la pelle spellata dopo una scottatura
Alle prese con le fastidiose spellature post sovraesposizione solare? Niente paura: ecco i consigli per tornare come nuove
Mente e Corpo
Il nostro benessere è influenzato anche dai grandi eventi della vita
I grandi eventi della vita possono influenzare il nostro benessere per diversi anni: ecco cosa rivela un interessante studio.
Mente e Corpo
I disturbi del sonno ai tempi del Covid-19
I disturbi del sonno causati dal Covid-19 hanno peggiorato il riposo di quasi metà degli italiani.
Benessere
Coronavirus e smartphone: ogni quanto disinfettare il cellulare e come fare
Nei tempi odierni, in piena pandemia da Coronavirus, anche la disinfezione del cellulare diventa essenziale
Cervello
Trovati i neuroni che memorizzano le esperienze
I ricercatori hanno individuato degli speciali neuroni che si trovano nell’ippocampo e che memorizzano le esperienze.