Good Living, per vivere bene | Benessereblog.it

Scritto da: Ran 24/05/19

Ricette con avocado: 3 piatti salutari

L'avocado è un frutto ricco di vitamine e minerali, che possiamo consumare crudo o cotto. Scopriamo alcune ricette... Continua...

Scritto da: Valentina Rorato 21/05/19

Per riposare bene e superare la maggior parte dei disturbi del sonno bisogna evitare i dispositivi digitali la sera. Continua...

Scritto da: Valentina Rorato 09/05/19

Per migliorare le funzioni cognitive e la memoria degli anziani è molto importante fare attività fisica in modo... Continua...

Scritto da: Valentina Rorato 07/05/19

La scelta di avere o meno o figli potrebbe essere determinata dal riscaldamento globale e dall’impatto che ha... Continua...

Scritto da: Ran 30/04/19

L'osteopatia è un tipo di medicina complementare che mira a curare alcuni tipi di disturbi attraverso la manipolazione.... Continua...

Scritto da: Ran 30/04/19

Lo yoga è una disciplina orientale che mira a dare benessere, forza ed equilibrio al corpo. Vediamo le 5 posizioni base... Continua...

Scritto da: Ran 30/04/19

Sciogliamo qualche dubbio sulla salubrità del pilates durante la gravidanza. Gli esercizi possono non essere tutti... Continua...

Scritto da: Patrizia Chimera 29/04/19

Perché è importante prendersi cura del proprio corpo? Ecco una serie di motivi da non sottovalutare! Continua...

Scritto da: Ran 25/04/19

La black mask è una maschera al carbone vegetale attivo, che aiuta ed eliminare le impurità della pelle di viso e... Continua...

Scritto da: Ran 24/04/19

Per una cervicale contratta e un collo rigido, il massaggio localizzato è un buon rimedio naturale. Impariamo le... Continua...