Good Living

Vivere bene : i consigli per la salute e il miglioramento della qualità della vita. Star bene nel corpo e nella mente, Ecco l'attualità e le novità del Good Living.

Blue Monday, 5 consigli prevenire la tristezza

Che cos’è il Blue Monday e come si può affrontare la tristezza di questa giornata (o comunque tipica di questo... Continua...

Come superare l'ansia

L'ansia è un disturbo che può colpire tutti e che in generale si collega allo stress tipico dei tempi moderni. Ma... Continua...

Cosa sono gli acari del materasso e perché sono pericolosi per la salute

Che cosa sono gli acari del materasso, dove si annidano e in che condizioni e perché sono pericolosi per la salute Continua...

Umidità in casa ideale in inverno per la salute di tutti

Qualche consiglio per migliorare i tassi di umidità in casa affinché l’ambiente sia salutare per tutta la famiglia. Continua...

Cos'è la teoria della mente: esercizi utili

La teoria della mente o ToM identifica la capacità cognitiva di un individuo di comprendere gli altri e di attribuire i... Continua...

Che cosa succede al corpo quando smetti di fumare

Il fumo danneggia la salute sotto vari punti di vista e la cosa non è un mistero. Ma cosa succede al corpo quando si... Continua...

Frutti tropicali ricchi di vitamina C: 5 superfood da conoscere

Esistono frutti tropicali ricchissimi di vitamina C, con quantità anche di molto superiori alle arance. I magnifici 5... Continua...

Come scegliere il tapis roulant elettrico o magnetico per casa

La scelta del tapis roulant per casa, fra i modelli magnetici o elettici, può non essere tanto semplice. Ma basta... Continua...

Digiuno della dopamina: dalla California la ricetta per essere più felici

Si chiama digiuno della dopamina e ha già conquistato l'America con i suoi effetti su mente e corpo. Ma può davvero... Continua...

Come sterilizzare i barattoli di vetro

Come sterilizzare i barattoli di vetro: alcuni consigli utili da seguire. Continua...