Disturbi

Disturbi

Ictus, il rischio aumenta se le ore di sonno sono meno di 6

Meno di 6 ore di sonno a notte aumentano il rischio di ictus anche se non si hanno particolari problemi di salute Continua...

Obesità, con la buccia del mango si producono meno cellule di grasso

Il mix di sostanze presente nella buccia di alcune varietà di mango ostacola la produzione di nuove cellule di grasso,... Continua...

Diabete e malattie cardiovascolari, ci proteggono noci e frutta secca

Noci e frutta secca aiutano a mantenere un basso indice di massa corporea e un girovita ridotto, contrastando diabete e... Continua...

Stress cronico, conosci il tuo nemico

Lo stress cronico non deriva solo dai problemi, a volte è il problema. Ecco perché imparare a gestire lo stress è di... Continua...

Esercizio fisico, un antidolorifico naturale contro il dolore neuropatico

L'esercizio fisico allevia il dolore neuropatico, riducendo la risposta infiammatoria dell'organismo ai traumi subiti. Continua...

30 euro di cioccolato fondente all'anno proteggono cuore e arterie

Basta spendere 30 euro all'anno in cioccolato fondente (e mangiarlo!) per ridurre il rischio cardiovascolare proteggendo... Continua...

Amarene, efficaci antinfiammatori naturali contro il dolore dell'artrite

Il succo di amarene allevia il dolore muscolare ed articolare... e senza gli effetti collaterali dei farmaci. Continua...

Scoperto il gene del buon sonno, si eredita dalla mamma

Un gruppo di ricercatori genovesi ha scoperto che a determinare la qualità del sonno è un gene che si eredita dalla... Continua...

Trigliceridi, la pennichella fa male a cuore e arterie

Concedersi la pennichella dopo il pranzo mette a rischio cuore e arterie perché aumenta i livelli di trigliceridi nel... Continua...

Acufeni, contro il fischio alle orecchie è utile il rumore del mare

Insieme alla terapia psicologica il rumore del mare migliora la qualità di vita di chi soffre di acufeni, mascherando... Continua...