La Dieta Swift è la dieta dell’intestino sano, perché potenzia la flora intestinale. In che cosa consiste esattamente?
Cos’è la Dieta Sirt e quali sono gli alimenti consigliati? Ecco alcune indicazioni utili.
La dieta del gene magro è un regime alimentare che punta ad includere nel menù cibi che danno una scossa al metabolismo, senza richiedere particolari rinunce
Quali sono le proprietà e i benefici del cavolo riccio, il famoso super food molto apprezzato anche dalla dive di Hollywood?
Bere troppe bibite può aumentare il rischio di fratture dell’anca in menopausa. Ecco cosa rivela un nuovo studio.
La dieta durante la menopausa va curata in maniera precisa e puntuale, così da evitare l’aumento del colesterolo
Ecco come tenere a bada l’infiammazione con la dieta consigliata dall’esperta.
Volete seguire una dieta sana? Cominciate smettendo di credere a questi “falsi miti”.
L’obesità è una condizione che non va presa sottogamba e che dovrebbe essere curata con l’aiuto del medico. Ecco cosa spiegano gli esperti.
Per prevenire o curare l’infiammazione, bisogna fare molta attenzione all’alimentazione, scegliendo una dieta antinfiammatoria.