Diete

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Dieta sana: 5 falsi miti sfatati dalla nutrizionista

Dieta sana: l'esperta nutrizionista sfata cinque falsi miti che potrebbero compromettere la nostra salute. Continua...

Obesità: diete fai da te? Ecco perché evitarle

Combattere l'obesità con le diete fai da te potrebbe non essere la scelta più saggia: ecco cosa spiegano gli esperti. Continua...

Dieta antinfiammatoria, come funziona?

Per prevenire o curare l’infiammazione, bisogna fare molta attenzione all’alimentazione, scegliendo una dieta... Continua...

Vitamina B3: a cosa serve la Niacina e dove si trova

La vitamina B3 o Niacina è una delle vitamine del gruppo B e contribuisce alla conversione del cibo in energia.... Continua...

Dieta: 5 consigli utili per controllare le giuste porzioni alimentari

Controllare le giuste porzioni alimentari è fondamentale per il successo della dieta. Con questi 5 trucchi, sarà meno... Continua...

Dieta per diverticoli, cosa mangiare: alimenti consigliati e da evitare

Ecco qualche consiglio per curare i diverticoli con la dieta. E soprattutto quali sono i cibi consigliati e quali è... Continua...

Bambina di 13 anni muore di obesità a causa di una dieta supercalorica

Una dieta molto calorica, così calorica da causare la morte di una ragazzina di 13 anni. Ora sono in corso indagini per... Continua...

Cibi che aiutano a dimagrire: la top 5 degli alimenti amici della dieta

Ci sono alimenti amici della dieta, che aiutano il senso di sazietà e accelerano il metabolismo. Scopriamo questi... Continua...

Perché ingrassiamo: un ormone prodotto nell'intestino favorirebbe l'aumento di peso

Un nuovo studio spiega le origini dell'obesità e in generale del perché ingrassiamo. La colpa sarebbe di un ormone... Continua...

In forma come Victoria Beckham: 4 regole d'oro per dieta e salute

Sempre in forma perfetta come a 20 anni, Victoria Beckham segue una dieta e uno stile di vita attenti alla salute.... Continua...