Diete pagina 2
Come eliminare la pancia velocemente e sgonfiarla
Non è difficile ridurre il girovita e sgonfiare la pancia, a patto di seguire alcune regole
Come perdere i chili presi in quarantena
Qualche consiglio per perdere i chili presi in quarantena e trovare le giuste motivazioni per iniziare una dieta.
La dieta per perdere 3 kg
La dieta per perdere 3 kg e tanti consigli utili per imparare a mangiare in modo sano e bilanciato.
Dieta del riso: 4 chili in 7 giorni, sarà vero?
Il menù settimanale e i consigli per seguire la dieta del riso che promette di far perdere 4 chili in 7 giorni.
La dieta della camminata, cos’è e come si fa?
Dimagrire camminando? E’ possibile seguendo la dieta della camminata, che permette di perdere anche 4 kg
Stai ingrassando? Forse è anche colpa della scarsa qualità dell’aria
Respirare aria inquinata può essere collegato a un maggior rischio di obesità, diabete e disturbi gastrointestinali. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
I muffin light per una colazione gustosa e leggera
Ricetta e consigli per preparare degli ottimi muffin light con farina integrale, zucchero di canna e yogurt greco.
Vuoi perdere peso? Ecco perché dovresti affidarti a un dietologo
Essere seguiti da un dietologo può aiutare a perdere peso in maniera più efficace. Ecco cosa rivela un nuovo studio.
Le erbe per perdere peso funzionano davvero?
È davvero possibile dimagrire utilizzando i rimedi naturali? La risposta arriva da questo nuovo studio.
Mangiare meno proteine migliora la salute del cuore
Una dieta vegetale e con minori quantità di proteine potrebbe aiutare a ridurre il rischio di soffrire di malattie cardiache. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.