Diete

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Dieta low carb, come funziona?

Come funziona ed a cosa serve la dieta low carb, regime alimentare basato su "pochi carboidrati" che promette la perdita... Continua...

Come eliminare la pancia velocemente e sgonfiarla

Ridurre il girovita sgonfiando la pancia e appiattendola è possibile. E anche in modo veloce. Continua...

Come perdere i chili presi in quarantena

Qualche consiglio per perdere i chili presi in quarantena e trovare le giuste motivazioni per iniziare una dieta. Continua...

La dieta per perdere 3 kg

La dieta per perdere 3 kg e tanti consigli utili per imparare a mangiare in modo sano e bilanciato. Continua...

Dieta del riso: 4 chili in 7 giorni, sarà vero?

Il menù settimanale e i consigli per seguire la dieta del riso che promette di far perdere 4 chili in 7 giorni. Continua...

La dieta della camminata, cos'è e come si fa?

Come funziona la dieta della camminata? Ecco come dimagrire camminando e seguendo un'alimentazione corretta Continua...

Stai ingrassando? Forse è anche colpa della scarsa qualità dell’aria

L'aria inquinata potrebbe aumentare il rischio di sovrappeso e obesità: lo conferma questo nuovo studio. Continua...

I muffin light per una colazione gustosa e leggera

Ricetta e consigli per preparare degli ottimi muffin light con farina integrale, zucchero di canna e yogurt greco. Continua...

Vuoi perdere peso? Ecco perché dovresti affidarti a un dietologo

Per perdere peso è importante affidarsi a un bravo dietologo: ecco cosa spiegano gli esperti. Continua...

Le erbe per perdere peso funzionano davvero?

Le erbe per perdere peso funzionano davvero o sono solo uno spreco di soldi? La risposta arriva da questo nuovo studio. Continua...