Non è difficile ridurre il girovita e sgonfiare la pancia, a patto di seguire alcune regole
Qualche consiglio per perdere i chili presi in quarantena e trovare le giuste motivazioni per iniziare una dieta.
La dieta per perdere 3 kg e tanti consigli utili per imparare a mangiare in modo sano e bilanciato.
Il menù settimanale e i consigli per seguire la dieta del riso che promette di far perdere 4 chili in 7 giorni.
Dimagrire camminando? E’ possibile seguendo la dieta della camminata, che permette di perdere anche 4 kg
Respirare aria inquinata può essere collegato a un maggior rischio di obesità, diabete e disturbi gastrointestinali. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.
Ricetta e consigli per preparare degli ottimi muffin light con farina integrale, zucchero di canna e yogurt greco.
Essere seguiti da un dietologo può aiutare a perdere peso in maniera più efficace. Ecco cosa rivela un nuovo studio.
È davvero possibile dimagrire utilizzando i rimedi naturali? La risposta arriva da questo nuovo studio.
Una dieta vegetale e con minori quantità di proteine potrebbe aiutare a ridurre il rischio di soffrire di malattie cardiache. Ecco cosa emerge da un nuovo studio.