Dieta vegetariana
Cosa significa essere vegetariani? E' solo una questione di gusti alimentari e scelte morali o ci sono dei vantaggi per la salute? Benessereblog vi spiega quali sono i principi della dieta vegetariana, come metterla in pratica, quali benefici se ne possono trarre e a quali aspetti della nutrizione un vegetariano deve prestare una particolare attenzione. Il tutto insieme a ricette e consigli per un'alimentazione 100% veggie
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La dieta vegetariana riduce il rischio di ictus: ecco cosa rivela un nuovo studio. Continua...
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Una dieta ricca di proteine vegetali allunga la vita
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Dieta fruttariana, i danni per la salute
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Sono numerosi gli italiani che hanno scelto nel 2018 di abbandonare la dieta vegana per tornare a consumare la carne. Continua...
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