Dieta vegana

Cos'è la dieta vegana? Quali sono i principi che la guidano? E cosa comporta seguirla? Tutte le risposte che cercate per conoscerne e metterne in pratica le regole

Seguire una dieta vegana: le ricette per preparare i dolci

Ecco alcune ricette per preparare dolci vegani davvero gustosissimi, senza utilizzare nessun prodotto di origina... Continua...

La dieta vegana in palestra: consigli utili

Ecco i nostri consigli utili per chi segue una dieta vegana e vuole fare palestra, per riuscire a mantenersi sano ed in... Continua...

Dieta vegana con pochi carboidrati: i vantaggi e i cibi da scegliere

La dieta vegana con pochi carboidrati aiuta a dimagrire e protegge il cuore. Vediamo quali sono i cibi concessi Continua...

Il calcio nella dieta vegana: come evitare il rischio di osteoporosi

Ecco come combattere il rischio di osteoporosi seguendo una dieta vegana sana e ben bilanciata Continua...

La dieta vegan: qualche idea facile per iniziare

Come iniziare una dieta vegan? Ecco qualche suggerimento "rubato" direttamente dalla nostra dieta mediterranea... Continua...

Seguire una dieta vegana: indicazioni utili per gli sportivi

Si può essere vegani e fare sport anche ai più alti livelli? La risposta è naturalmente si, ecco quindi alcuni... Continua...

Come seguire una dieta vegana senza glutine

La dieta vegana si può adattare all'intolleranza al glutine. Ecco qualche consiglio per aiutare i celiaci. Continua...

Gravidanza, si può seguire una dieta vegana?

Dieta vegan e gravidanza: si corrono dei rischi se si segue un’alimentazione vegan durante la gestazione? Continua...

Dieta vegana, le opinioni dei medici

Il dibattito sulla dieta vegana non accenna a smettere di crescere: i pareri dei medici pro e contro questa... Continua...

Dieta vegana, esempio di menu da 1200 calorie

Se siete vegani e volete perdere qualche chilo, potete seguire questo semplice schema dimagrante vegano da 1200 calorie... Continua...